Wanneer ik besluit om aan mezelf te werken, dan zie ik vooruitgang in de gebieden waarin ik mezelf train. Klinkt logisch, hè?
Als ik mezelf verdiep in gezonde voeding en het ook echt opeet, dan voel ik me na een tijdje dit consistent te doen simpelweg gezonder worden.
Als ik me aan m’n fitnessroutine houd, dan word en voel ik mezelf fitter en sterker.
Maar heb je ooit nagedacht over wat jouw inspanningen betekenen voor de mensen om je heen?
Want wat ik doe, stopt namelijk niet bij mij. Klinkt dat gek? Stel je voor dat je je verdiept in minimalisme. Minimalisme kun je zien als een levensstijl waarbij je streeft naar minder troep en meer de focus legt op wat je zogezegd écht belangrijk vindt in het leven. Alle spullen die je bezit heb je heel bewust gekozen en hebben een specifiek doel.
Dus je begint al je overtollige troep weg te gooien, behalve je partner en je schoonmoeder, want dat mag niet van de wet. Je wederhelft ziet wat je doet en denkt: "Hey, dat is zo gek nog niet eigenlijk!" Voor je het weet, is ze op haar werk ook bezig. Haar collega's zien dat, raken geïnspireerd, en ineens is het halve bedrijf bezig met opruimen.
Nu heb je gewoon een kettingreactie veroorzaakt, allemaal omdat jij besloot dat je minder troep in je leven wilde.
Het feit dat je aan jezelf werkt heeft dus niet alleen een impact op jezelf, maar ook op je omgeving. Net als dat je bij een meer zit en er een steen in gooit. De kringen verspreiden zich veel verder dan je zou denken.
Dus als je dit als een groter geheel ziet, wie ben jij dan eigenlijk? Wat vind jij belangrijk? Wat wil je achterlaten?
Als je er ineens niet meer zou zijn, word je dan herinnert als een zuurpruim of iemand die altijd een ander wilde helpen? Ben jij iemand die de energie uit de ruimte zuigt als je binnenkomt, of ben je iemand waar anderen energie van krijgen?
Deze vragen zijn misschien oncomfortabel en confronterend. Wanneer je wilt groeien zijn dat onvermijdelijke zaken. Misschien vraag je jezelf af waarom dit in hemelsnaam boeit? Waarom doet dit ertoe?
Omdat jouw persoonlijke ontwikkeling niet alleen over jou gaat.
Jouw acties hebben de kracht om een ander een schop onder z’n reet te geven en te inspireren. Uiteindelijk moeten we het met z’n alle doen op deze aardbol. We hebben elkaar allemaal nodig. Als je denkt dat je niemand nodig hebt, snap je er werkelijk geen reet van.
Zonder andere mensen had je dit nu niet tot je kunnen nemen. Zonder andere mensen had ik nu geen toetsenbord om op te typen, geen beeldscherm om dit weer te geven, geen water uit m’n kraan. Er zouden geen wegen zijn aangelegd als andere mensen die niet hadden aangelegd.
In je eentje ben je helemaal niks en kun je helemaal niks.
Ik zie zelfontwikkeling daarom niet alleen als iets waar ik iets aan heb, maar ook als een stukje verantwoordelijkheid. Een stukje dienstbaarheid naar m’n medemens. Deze ontwikkeling en besef is eigenlijk een belangrijk onderdeel van het mens zijn.
Het is zo makkelijk om er met de pet naar te gooien en maar wat aan te kloten. Om te leven op een manier waarin je werkelijk niks bijdraagt aan jouw eigen ervaring van het mens zijn, en die van een ander.
Er komt een moment dat je zult sterven. Wie weet is dat snel en pijnloos, vredig in je slaap. Misschien ook niet. Misschien word je ziek net als m’n moeder, en heb je nog een klein beetje tijd. Tijd om na te denken. Tijd om jezelf te realiseren hoe je maar wat heb zitten aankloten in je leven. Niet alles eruit hebt gehaald wat erin zat voor je. Nu is het te laat, want je gaat binnenkort.
Sta hier even bij stil. Er zijn zowat meer levenden waar we om kunnen rouwen dan overledenen. Veel mensen leven niet terwijl ze leven. Misschien ben jij daar één van. Gelukkig lees je dit, en kun je nog veranderen.
Op ieder moment van de dag kun je keuzes maken. Waar jij nu bent in je leven, is een gevolg van een hoop keuzes die daaraan vooraf zijn gegaan. Dit lijkt me een interessant onderwerp voor m’n volgende stuk, dus daar ga ik nu niet verder op in.
Het is in ieder geval zo dat door aan jezelf te werken, verbeter je niet alleen je eigen leven, maar draag je ook bij aan een maatschappelijk en gezamenlijk vlak. Wat er in jouw koppie omgaat en de acties die je uitvoert kunnen een kettingreactie in gang zetten van groei en ontwikkeling die veel verder reikt dan je eigen kleine wereldje.
Dus ik zou zeggen - laat dit jou motiveren. Laat dit je aanmoedigen om die versie van jezelf te worden die jij altijd al hebt willen zijn. Elke stap voorwaarts, hoe klein ook, kan een stap zijn naar een betere wereld. Niet alleen voor jou, maar voor iedereen.
Als mijn woorden een snaar bij je hebben geraakt of als je dit waardevol vond, denk er dan eens over na om me wat liefde te geven - trakteer me op een kopje koffie (het is een stuk voordeliger dan therapie)!
En wist je dat deze post er veel mooier uitziet in de Substack app?
Ook te beluisteren op Spotify.
Share this post